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Männergesundheitsportal - Startseite

Willkommen im Männergesundheitsportal

Weil Ihre Gesundheit wichtig ist!

Die Lebenserwartung von Männern steigt in Deutschland seit Jahrzehnten an. Gerade in der Lebensmitte können Männer – gut informiert und selbstbestimmt – aktiv etwas Sinnvolles für die eigene Gesundheit tun, ihr Wohlbefinden fördern sowie zur Früherkennung und Vorbeugung von Krankheiten beitragen. Mit dem Männergesundheitsportal bieten wir Ihnen aktuelle und fachlich geprüfte männerspezifische Gesundheitsinformationen, Tipps und Anregungen.

Themen

Tipps für einen gesunden Schlaf

Am 21. Juni ist Tag des Schlafes
Schlaf ist unverzichtbar und eine wesentliche Voraussetzung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dauerhafter Schlafmangel dagegen vermindert nicht nur die Lebensqualität, sondern kann langfristig negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. 

Für einen erholsamen Schlaf können Sie auf eine Reihe von Hausmitteln zurückgreifen. Auch verschiedene Verhaltensregeln vor dem Zubettgehen können einen guten Schlaf befördern. Tipps für einen gesunden Schlaf finden Sie bei uns.

Zu den Tipps

Früherkennung

Viele Krankheiten, vor allem bestimmte Krebsarten, führen erst relativ spät zu Symptomen. Sie werden daher häufig erst diagnostiziert, wenn sie bereits fortgeschritten sind.

Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen dienen dazu, mögliche Gesundheitsprobleme zu erkennen, bevor sie sich bemerkbar machen. Denn je früher erkannt, desto besser die Prognose. Krankenkassen bieten diverse Früherkennungsuntersuchungen kostenlos an.

Zum Themenbereich

Hätten Sie‘s gewusst?

Testen Sie Ihr Gesundheitswissen!

Wie werden am besten Antibiotika eingenommen? Ab welchem Alter werden Früherkennungsuntersuchungen zu Darmkrebs kostenlos angeboten? Wenn es um die Gesundheit geht, gibt es viele Fragen.

Egal ob zu Krebserkrankungen oder Medikamenten – mit unserem Wissens quiz finden Sie nicht nur die richtige Antwort, sondern noch viele zusätzliche Informationen.

Zum Quiz

Aktuelles

  • Veranstaltung

    Homosexualität und Psyche

    MSM und Männlichkeiten In gemeinsamen Konzeptseminaren beschäftigen sich der Fachbereich MSM der Deutsche Aidshilfe (DAH) und der Fachverband für queere Menschen in der Psychologie e.V. (VLSP) jeweils mit Themen, die sich in der Prävention, Beratung, Selbsthilfe und/oder im therapeutischen Setting in der Arbeit mit schwulen und bisexuellen Männern* (MSM: „Männer*, die Sex mit Männern* haben“) als relevant erweisen (z.B. Sucht, Intimität, Scham, Verletzlichkeit).

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Die Informationen und Inhalte des Portals zur Männergesundheit und Gesundheitsförderung des BIÖG dienen der allgemeinen Information. Das BIÖG stellt generell keine Ferndiagnosen und Therapievorschläge. Es wird darauf hingewiesen, dass die Informationen auf dieser Webseite in keiner Weise eine persönliche Beratung durch eine Ärztin / einen Arzt oder durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal ersetzen können.